EL SENDERO DE LA ELIMINACIÓN Empezamos por observar nuestras ideas acerca de lo que somos todos tenemos muchísimas ideas de las que ni siquiera somos conscientes, así que empezamos por observar las cosas más sencillas sobre nosotros. Por ejemplo, observamos nuestra mente y nos damos cuenta de que en ella hay pensamientos. Claramente, existe […]
Espiritualidad
El problema con los pensamientos es que los tomamos en serio
El problema con los pensamientos no es que tengamos tantos, sino que nos identificamos muy [...]
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04
Jun
Jun
Carlos Castaneda
La Voluntad del “Guerrero”
La voluntad es algo muy claro y poderoso que dirige nuestros actos. La voluntad es [...]
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30
May
May
Jiddu Krishnamurti
La belleza es peligrosa
La libertad consiste en permanecer solo, sin apegos ni temores, libre en la comprensión del [...]
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25
May
May
Deepak Chopra
Cómo crear abundancia en tu vida
Tener conciencia de la prosperidad es mucho más que simplemente la habilidad de hacer dinero. [...]
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21
May
May
Jiddu Krishnamurti
Estar solo
La meditación es el acto de estar solo. Este acto es por completo diferente de [...]
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18
May
May
01
Oct
Oct
SALIR DE LA MENTE Y METERSE EN LOS SENTIDOS La Meditación Auténtica consiste en salir de la mente y en meterse en los sentidos para sentir lo que realmente estemos sintiendo. En vez de limitarnos a escuchar nuestros pensamientos escuchamos lo que sucede a nuestro alrededor. En vez de distraernos totalmente en las […]
01
Oct
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EL MIEDO SUELE SER UNA PUERTA DE ENTRADA Generalmente me hacen preguntas acerca del miedo. El miedo suele formar parte del camino espiritual. Cuando la gente se sienta a meditar, el miedo normalmente surge en un momento dado, especialmente con esta meditación en la que nos libramos del control y de la manipulación. […]
26
Sep
Sep
PERMITE QUE SE MANIFIESTE TODO LO QUE LLEVAS DENTRO Como la naturaleza de la totalidad de nuestro ser es despertar, cuando permitimos (profundamente) que todo sea lo que es, el material que tenemos reprimido en nuestra psique suele salir a la superficie. De hecho, muchos estudiantes espirituales utilizan inconscientemente sus técnicas de meditación para […]
19
Sep
Sep
LA MEDITACIÓN AUTÉNTICA EMPIEZA DESCANSANDO EN EL ESTADO NATURAL En Meditación Auténtica partimos de la base de permitir que todo sea tal y como es. En Meditación Auténtica no nos movemos hacia el estado natural ni tratamos de crearlo; en realidad empezamos en el estado natural desde el principio. Esto es lo que […]
16
Sep
Sep
MÁS ALLÁ DEL MEDITADOR El segundo aspecto de la Meditación Auténtica es la indagación meditativa. La indagación meditativa es la práctica de introducir una pregunta (una pregunta espiritual llena de poder y de significado) en el estado mental meditativo. No se trata de hacer una antigua pregunta, sin más, hacemos preguntas que tienen […]