EL SENDERO DE LA ELIMINACIÓN Empezamos por observar nuestras ideas acerca de lo que somos todos tenemos muchísimas ideas de las que ni siquiera somos conscientes, así que empezamos por observar las cosas más sencillas sobre nosotros. Por ejemplo, observamos nuestra mente y nos damos cuenta de que en ella hay pensamientos. Claramente, existe
Budismo
Buen corazón
Cuando la gente dice que he trabajado mucho por la paz, me da vergüenza. Tengo
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20
Sep
Sep
Un Curso De Milagros
El descenso al infierno
Repentinamente, surgió de la nada un aparente pensamiento en la mente de uno de los
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07
Sep
Sep
Espiritualidad
Encontrar la paz entre el ruido del mundo
Mientras descanso en la quietud de no saber todas o ninguna de las respuestas, le
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02
Sep
Sep
Cuarto Camino
El estado de nuestro ser
A cada momento el conocimiento del hombre depende de su ser. Esto es lo que
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30
Ago
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Espiritualidad
Rendirse y dejar Ir 2
A menudo nos preocupa que de alguna manera nos hemos salido del camino. Creemos que
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21
Ago
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01
Oct
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SALIR DE LA MENTE Y METERSE EN LOS SENTIDOS La Meditación Auténtica consiste en salir de la mente y en meterse en los sentidos para sentir lo que realmente estemos sintiendo. En vez de limitarnos a escuchar nuestros pensamientos escuchamos lo que sucede a nuestro alrededor. En vez de distraernos totalmente en las
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Oct
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EL MIEDO SUELE SER UNA PUERTA DE ENTRADA Generalmente me hacen preguntas acerca del miedo. El miedo suele formar parte del camino espiritual. Cuando la gente se sienta a meditar, el miedo normalmente surge en un momento dado, especialmente con esta meditación en la que nos libramos del control y de la manipulación.
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Sep
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PERMITE QUE SE MANIFIESTE TODO LO QUE LLEVAS DENTRO Como la naturaleza de la totalidad de nuestro ser es despertar, cuando permitimos (profundamente) que todo sea lo que es, el material que tenemos reprimido en nuestra psique suele salir a la superficie. De hecho, muchos estudiantes espirituales utilizan inconscientemente sus técnicas de meditación para
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Sep
Sep
LA MEDITACIÓN AUTÉNTICA EMPIEZA DESCANSANDO EN EL ESTADO NATURAL En Meditación Auténtica partimos de la base de permitir que todo sea tal y como es. En Meditación Auténtica no nos movemos hacia el estado natural ni tratamos de crearlo; en realidad empezamos en el estado natural desde el principio. Esto es lo que
16
Sep
Sep
MÁS ALLÁ DEL MEDITADOR El segundo aspecto de la Meditación Auténtica es la indagación meditativa. La indagación meditativa es la práctica de introducir una pregunta (una pregunta espiritual llena de poder y de significado) en el estado mental meditativo. No se trata de hacer una antigua pregunta, sin más, hacemos preguntas que tienen