Liberarse de la victimitis

Liberarse de la victimitis El estado de ánimo de la víctima es una dinámica, un contexto de pensamiento, una manera de percibir la realidad profundamente anclada en el circuito inferior de la conciencia. Se define por una declaración de este tipo: “Soy un ser impotente que vive en medio de un mundo cruel, injusto y

El proceso impersonal de la desidentificación

  El proceso impersonal de la desidentificación   ¿Qué se siente al experimentar una disolución repentina de todas las cosas? La respuesta más directa e inmediata es: ¿quién quiere saberlo? Pero veámoslo del siguiente modo. Sería lo mismo que estar en sueño profundo. Todo el mundo sabe lo que es el estado de sueño profundo,

Elegir nuestros pensamientos

Elegir nuestros pensamientos En general, el inconsciente está abarrotado de numerosas formas-pensamiento que limitan o envenenan sistemáticamente nuestra vida. Lo que pretendemos ahora es ser cada vez más conscientes, con el fin de poder elegir nuestros pensamientos y su contexto, en lugar de seguir alimentando de forma inconsciente y automática los mismos sistemas de pensamiento

Relaciones y emociones

Relaciones y emociones El simple hecho de vivir cada día, asumiendo nuestra responsabilidad y estando siempre vigilantes, hace milagros, en particular en nuestras relaciones. ¿Cuántas veces hemos culpado a los demás y los hemos juzgado por habernos hecho sufrir, por habernos molestado, inquietado, decepcionado o herido de una forma u otra? Y, a partir de

Somos responsables de nuestras emociones

  Somos responsables de nuestras emociones Se nos ha condicionado a creer que nuestras emociones, agradables o desagradables, son causadas por lo que ocurre en el exterior, por lo que hace o dice la gente que hay a nuestro alrededor, por “lo que pasa”. Sin embargo, tras el estudio que acabamos de hacer, es evidente

La vida despierta

  ¿Qué se siente al vivir una vida despierta? Mientras el mundo está tratando de resolver sus problemas y  todos los que te rodean están ocupados en lo mismo, tú no. Mientras todos a tu  alrededor están tratando de entender, tratando de llegar, tratando de  «llegar allí», tratando de ser digno, tú no. Mientras que